DJK Jugend Eller 1910 e.V.
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Fitness

Die Dienstag-Fitness-Gruppe legt wöchentlich um halb acht los - und während die Herren der Schöpfung sich schon ein wenig mit dem Filzball warmspielen, bringen sich die Damen noch schnell auf den neuesten Stand ... und dann geht's los: Aufwärmübungen läuten den Abend ein, es folgt ein herrlich abwechslungsreiches Programm bis kurz vor Finito, zum Ausklang gibt es entweder eine Einheit "proaktive Muskelrelaxion" oder eine Igelball-Massage - und wenn die Mannschaft der Hafer sticht (d.h. wenn sie offensichtlich noch über Kraft-Reserven verfügt - was jedoch eher selten vorkommt), dann beendet ein Spiel die Einheit.



Trainingszeiten

Unsere Sporthallen

Gumbertschule

Gumbertstraße 191

 

Hauptschule

Bernburger Straße 44

 

Dieter-Forte-Gesamtschule

Heidelberger Straße 75

 

Hulda-Pankok-Gesamtschule

Brinckmannstraße 16

 

Grundschule

Vennhauser Allee 160

 

Josef-Beuys-Gesamtschule

Siegburger Straße 149

 

Grundschule

Kamper Weg 291

 

 

Kontakt

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